Напишете дума/думи за търсене

здравословно хранене

;
Сокът от тези 3 съставки забързва отслабването

Сокът от тези 3 съставки забързва отслабването

Диетата за отслабване е нещо индивидуално и вероятно, ако спазвате такава, или просто някакъв по-лек хранителен режим, вие сте се уверили, че страничните помощници са не по-малко важни

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

д-р Гайдурков: Забравете за тестото, яжте авокадо и масло

Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре

Как сокът от лук помага за имунитета и бързото отслабване (рецепти)

Как сокът от лук помага за имунитета и бързото отслабване (рецепти)

Всички сме наясно с ползата от лука за човешкото здраве. Нека обърнем специално внимание на сока от лук, който е истински еликсир. Стремежът за търсене на здравословни храни е непрекъснат процес

Оригиналният фалафел

Оригиналният фалафел

Оригиналният фалафел е малко пържено кюфте от смлян нахут, подправено с чесън, кориандър и други подправки. В Израел тези кюфтенца се хапват и за закуска, и за обяд, и за вечеря

Науката съветва как да се отървем от коремните мазнини

Науката съветва как да се отървем от коремните мазнини

Мазнините в областта на талията не са само неудобство, свързано с носенето на дрехите ви. Те са вредни и за здравето. Този тип мазнини - наричани висцерални мазнини - са основен рисков фактор за

Как да бъдем здрави, докато мързелуваме

Как да бъдем здрави, докато мързелуваме

Няма какво да се лъжем, не всеки е създаден за фитнеса или за покоряване на върхове всяка събота. Някои хора сме по-мързеливи. Това не означава, че сме готови да живеем нездравословно

Съвети за перфектните зеленчуци на грил

Съвети за перфектните зеленчуци на грил

Дойде времето на грила, а един от най-добрите начини да приготвим зеленчуци е именно този – да ги гриловаме. На грила те придобиват дълбок, опушен вкус, който ги превръща в нещо толкова вкусно

Хитри идеи да включим кисело мляко в рецептите

Хитри идеи да включим кисело мляко в рецептите

Киселото мляко е традиционна съставка в нашето меню, но много често ни липсва въображение, когато трябва да го включим в нещо по-различно. Слагаме го в таратор, разбира се, в баница, в кексове

Ето как Цитиридис приготвя изгодна кето пица

Ето как Цитиридис приготвя изгодна кето пица

Наши репортери се натъкнаха на популярния тв водещ Николаос Цитиридис по време на неговия кулинарен шопинг. С известна изненада установихме, че комикът е фен на здравословното хранене

Храни, които ни правят по-високи

Храни, които ни правят по-високи

Да, звучи абсурдно, но не е. Никой не може да порасне след достигане на максималната си височина, но знаете, че с годините губим по някой сантиметър. Може поне това да не допускаме

X